#久坐

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  30歲後健康走下坡？除了肥胖、久坐與精緻飲食，這2個問題最常被忽略

  早安健康原站·10/5 00:00

  #飲食#肥胖#30歲

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  肌肉坐著就能練？名醫親授「懶人阻力操」：免器材在家護心肌

  聯合新聞網原站·10/4 15:07

  #長者#肌肉

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  健康網》高油低纖飲食恐養出大腸腺瘤！ 醫警4大生活型態風險高

  自由時報原站·10/1 19:28

  #肥胖#大腸鏡#紅肉#加工肉品#大腸腺瘤#健康網-防癌全攻略

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  上班族腰痠背痛別只怪久坐！　研究揭「做這1快樂事」也有關

  民視新聞網原站·10/1 07:46

  #合作友站#CTWANT#上班族#含糖飲料#健康

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  你也常這樣？上班族腰痠疼痛 恐是「1歡愉行為」釀禍

  聯合新聞網原站·9/30 20:16

  #上班族#下背痛#含糖飲料#椎間盤

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  掌握「20-20-20 法則」與黃金視角，擺脫上班族專屬職業傷害

  科技新報原站·9/29 08:30

  #人力資源#職場#醫療科技#上班族#姿勢不良#眼睛疲勞#肩頸痠痛#電腦螢幕

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  久坐族必看！研究曝「1動作」助降血糖　辦公室就能做

  TVBS新聞網原站·9/28 15:48

  #上班族#糖尿病#久坐族#踮腳#李思賢#血糖調節#坐姿比目魚肌踮腳#小腿運動

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  久坐「坐著踮腳」血糖降37%！研究曝比目魚肌助穩血糖

  中天新聞網原站·9/28 14:28

  #坐姿踮腳#比目魚肌踮腳#控制血糖#血糖升高#糖尿病前期#李思賢醫師#比目魚肌

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  工作壓力大到心累？職場必備的自我身心保養指南

  東森新聞原站·9/28 14:09

  #醫師好辣#身心保養#職業傷害#姿勢不良#肩頸痠痛#手麻