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11/4(三)
鏡週刊偏綠身高150就要當兵!體位新制遭疑增兵 顧立雄:比照志願役但BMI沒放寬
兵役體位新制今年10月31日上路,常備役身高門檻放寬至150公分,也就身高達150公分(含)以上都要當兵,遭外界解讀是為擴增兵源。對此國防部長顧立雄今(4日)受訪表示,這次體位區分標準修正,身高放寬到跟志願役一致,但常備役BMI標準並未放寬。

防閃兵!身高150公分也要當兵 顧立雄:比照志願役
役男兵役體位新制已於10月31日正式上路,常備兵體位身高標準從原本158至195公分,放寬為150公分以上都要當兵,引發外界質疑是否為增加兵源而放寬徵兵條件。



11/3(二)
懷孕「到底可以增加幾公斤」?婦產科醫揭4種標準 這種變化要當心
懷孕期間,不少準媽媽擔心吃太多會讓體重超標,但吃得太少,又怕影響寶寶的營養攝取。事實上,懷孕後體重增加是正常的生理變化,除了胎兒本身,胎盤、羊水、血液量,以及乳房與子宮的變化,都會反映在體重

聯合新聞網偏藍愛喝咖啡的人體脂較低?芬蘭2千人研究揭體脂、肌肉與荷爾蒙差異
每天喝咖啡除了提神,還可能與身體脂肪、肌肉及代謝指標呈現關聯。芬蘭奧盧大學分析2,264名46歲成人資料發現,咖啡喝得較多者,整體及腹部內臟脂肪較少、骨骼肌量較高,即使BMI相近也出現差異;血液中的部分支鏈胺基酸及性荷爾蒙表現也不同。不過這是觀察性研究,不能證明喝咖啡本身能減脂或增肌。


11/2(一)
碳水吃很多「血糖反而變好」?研究揭驚人變化 醫揭真正關鍵
2026年10月8日發表於《BMJ Open Diabetes Research & Care》的一項研究,提供了值得關注的結果。研究讓25位第二型糖尿病患者進行16週的低脂全素飲食,結果發現,即使碳水化合物占總熱量的75%,參與者的體
