懷孕「到底可以增加幾公斤」?婦產科醫揭4種標準 這種變化要當心
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PChome Online新聞 · 文章頁摘要懷孕期間,不少準媽媽擔心吃太多會讓體重超標,但吃得太少,又怕影響寶寶的營養攝取。事實上,懷孕後體重增加是正常的生理變化,除了胎兒本身,胎盤、羊水、血液量,以及乳房與子宮的變化,都會反映在體重

懷孕期間,不少準媽媽擔心吃太多會讓體重超標,但吃得太少,又怕影響寶寶的營養攝取。事實上,懷孕後體重增加是正常的生理變化,除了胎兒本身,胎盤、羊水、血液量,以及乳房與子宮的變化,都會反映在體重上。台北新光醫院婦產科何鎮宇主治醫師強調,孕期體重管理的重點,不是盡量少吃或控制體重不增加,而是依照孕前體重狀...