#長壽

最近 168 小時的報導（16）

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  2026 抗老保養品：長壽美容時代來了！抗老保養新趨勢，近期值得投資的新品都在這

  The Femin原站·10/4 15:18

  #Beauty#News#Dior#Estée Lauder#Lancôme#Shiseido

• 中老年人少吃麵條和米飯，多吃這2種主食，營養健康又長壽 - 禁聞網

  禁聞網原站·10/4 14:31

  #免疫力#白米飯#礦物質#米飯#維生素#膳食纖維#血糖#麵條

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  50歲後最該練的不是重訓？專家揭長壽關鍵是「平衡力」，5招在家對抗身體老化

  ELLE原站·10/3 22:28

  #平衡訓練#平衡力#穩定性#健康老化#跌倒預防#骨折#骨密度#本體感覺

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  健康網》研究：長輩規律生活 延緩老化神采奕奕

  自由時報原站·10/3 09:20

  #長照#睡眠時間#健康網-樂活超高齡#總睡眠時數

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  天生自帶富貴命！3生肖女「財運、健康」一把抓

  TVBS新聞網原站·10/2 22:22

  #健康#生肖#運勢#財運#生肖運勢#生肖龍#生肖蛇#生肖兔

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  瘦瘦針不只減重！醫師曝研究「驚人抗老長壽功效」：小鼠壽命延長近百天

  三立新聞網原站·10/2 11:00

  #劉浩文#醫師#瘦瘦針#GLP-1#抗老

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  歐美 TikTok 瘋傳「喝熱水」能燃脂排毒？醫學實證揭開長壽養生的殘酷真相

  泛科學原站·10/2 10:03

  #醫療健康#便秘#喝熱水#排毒#新陳代謝#鄭丁靚#食道癌#養生迷思

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  醫學認證超健康！103歲拉麵奶奶天天親下廚，笑談長壽秘訣＋人生哲學：照自己喜歡的方式活著吧

  女人我最大原站·10/1 03:23

  #醫學

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  長壽專家：吃早餐請避開一個錯誤

  天下雜誌原站·9/30 16:10

  #糖#血糖#代謝

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  健康醫療 60歲以後，每周運動多久最健康？國際研究揭密「2大關鍵指標」：有效降低中風、心肌梗塞風險

  天下雜誌原站·9/30 00:00

  #心血管疾病#運動#健康#點心式運動#運動量

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  史丹佛研究揭密「5個長壽關鍵」，活過100歲「這3個習慣」影響最大

  哈潑時尚原站·9/29 19:30

  #長壽關鍵#100歲#百歲人瑞#生活習慣#不抽菸#哈佛健康#史丹佛研究#飲食多樣性

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  哈佛30年研究揭長壽關鍵！「這2種運動」一起做，死亡風險降45%

  哈潑時尚原站·9/29 16:36

  #哈佛研究#走路#死亡風險#有氧運動#重訓#肌肉量#長壽關鍵#長壽運動

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  103歲還在煮拉麵！日本阿嬤曝60年沒生過病的「長壽祕笈」

  健康2.0原站·9/29 12:25

  #健康2.0#拉麵人瑞#天川福#木村拓哉#啤酒#長壽祕訣#長壽飲食#曾建銘

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  長壽90歲的祕密！樁功大師「站樁功」養心定神儲存能量

  早安健康原站·9/29 08:00

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  日本百歲人瑞突破10萬全球最多 醫療有多好？

  大紀元原站·9/28 15:48

  #副刊#居家生活#新聞#生活#生活時尚#軟性新聞#百歲#人瑞

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  穿戴大數據破除「日行萬步」迷思：拉高步頻，走得快比走得多更健康

  科技新報原站·9/28 15:00

  #生物科技#科技生活#醫療科技#健康#快走#散步#日行萬步#步數