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過去 3 天標成 #心理 的報導
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10/5（一）
自由時報偏綠竹市香山區心理諮商需求增 議員林盈徹促加開夜間與視訊諮商
根據衛福部心理健康司統計，新竹市自殺死亡人數自2020年起逐年上升，新竹市議員林盈徹今指竹市心理諮商資源分布嚴重不均，香山區自2022年至今預約心理諮商的人次雖逐年增加，需求顯著升溫，但全市27家提供精神與心理資源的醫療院所中，東區占21家、北區占6家，香山區卻是零，影響香山區市民權益。新竹市衛生局表示，目前北區社區心理衛生中心配置18名專業人員，服務新竹市北區及香山區的民眾。未來持續採取主動深入社區服務模式，將心理健康促進及支持服務延伸至香山地區，並於香山衛生所提供心理健康諮詢服務，另結合醫療院所與社區網絡資源，協助居民就近獲得心理健康支持。
太報偏綠跟ChatGPT聊心事成風潮 一探人工智慧潛藏的心理風險
國內青少年使用安眠藥的比例翻倍成長，在生成式AI大爆炸的世代，聊天機器人填補了青年的內心孤寂。《太報》採訪使用者，了解他們對ChatGPT訴苦的原因，以及進一步探討心理諮商師是否擔心其專業遭AI取代？以及將AI誤當心理諮商會發生什麼倫理問題？
心理師推睡前「做1事」有效紓壓助眠，還能改善記憶力
許多人睡不著總是在床上翻來覆去，或睡前滑手機不知不覺就到很晚。台北市同伴心理諮商所所長余佳容分享「睡前閱讀」，提供三大助眠好處，幫助大家擺脫失眠煩惱，找回良好睡眠品質。
普發現金為何花不動？「相對所得」揭普發現金心理效應
政府普發現金，希望民眾拿到錢後增加消費、帶動內需，但現金真正進入口袋後，卻未必全部流向消費，除了部分民眾選擇儲蓄、還債之外，背後可能還存在一個容易被忽略的心理因素，當所有人都拿到同樣一筆錢，「我變有錢了」的感覺可能沒有想像中強烈。 台灣 2023 年普發現金 6,000元，中央研究院經濟研究所後續調...
普發現金為何花不動？「相對所得」揭普發現金心理效應
政府普發現金，希望民眾拿到錢後增加消費、帶動內需，但現金真正進入口袋後，卻未必全部流向消費，除了部分民眾選擇儲蓄、還債之外，背後可能還存在一個容易被忽略的心理因素，當所有人都拿到同樣一筆錢，「我變有錢了」的感覺可能沒有想像中強烈。 台灣 2023 年普發現金 6,000元，中央研究院經濟研究所後續調...
女人迷
健康2.0
科技新報10/4（日）
《天才物理學家的夢象徵》導讀：從包立的夢進入榮格的臨床診間
閱讀本書不只能認識榮格的心理學理論，更讓讀者親臨榮格的演講現場，看見他如何從夢的象徵出發，展開層層聯想與探索，明白人類心靈是如何在衝突與失衡之中，尋找通往完整自我的道路。
中時新聞網偏藍劍橋近25％學生考試獲特殊安排！教授批「過度呵護文化」
英國劍橋大學因注意力不足過動症（ADHD）獲准延長考試時間或採取其他「合理調整」的學生人數，在4年間增加近2倍。2025年復活節學期共有865名學生因ADHD獲准調整考試，較2022年同期大增170％。校內最新統計更顯示，20
甜蜜陷阱背後的心理博弈《 旺卡的金彩券爭奪戰 》考驗真摯夥伴情誼
穿過巨大的雙開鐵門，伴隨著空氣中瀰漫的濃郁可可香氣與奇幻氛圍，十二位幸運奪得金彩券的參賽者，各自帶領著自己精心挑選且最信任的夥伴，一同踏入神秘莫測的旺卡巧克力工廠，準備迎接一場顛覆想像的驚心冒險。全新...
關鍵評論網
蕃新聞
Livio生活網10/3（六）
《允許不完美的勇氣》：為什麼嬌生創辦人會恭喜員工做出「失敗的決定」？
全球暢銷書《更快樂》正向心理學大師重磅力作。高要求者、頂尖職場人都在練的解耗心法！10個日常練習擺脫負面完美主義，過一個更豐盛快樂的人生！
說謊的人真的不敢看你？ 心理師：有人反而會刻意盯著你 這些細節更值得注意
常見的狀況是，當伴侶發現他的外遇證據，他會馬上用發飆的情緒掩蓋自己的不忠行為，嚴厲指責對方：「沒有經過我同意就看我的手機，嚴重侵犯我的隱私權。」讓對方不敢再追問下去。 語速突然加快、聲音變高，可能比一句話本身更值得注意 說謊者的語速可能會不自然地變快或變慢，聲音也可能略微顫抖或變高，這是因為焦慮和壓力會導致呼吸頻率和肌肉緊張。 有些人在圓謊解釋時，說話節奏會特別快，試圖用一長串連珠炮的話語來干擾別人的理智，進而隱瞞事情真相。相反地，當他慢慢放下防備，願意敞開心扉時，語速與聲音也會趨於穩定。 因此，要判斷一個人是否說謊，真正重要的並不是看到「摸鼻子」「閃躲眼神」就立刻定罪，而是比較對方平時與當下的差異，再觀察眼神、語速、聲調、姿勢與生理反應是否同時改變。
花800萬整形，真的會有「夠漂亮」的一天嗎？ 心理師揭整型上癮背後心理
花了數百萬元改變外貌，真的會有「終於夠漂亮了」的一天嗎？藝人雪碧近日再度因整形登上新聞，除了多年來投入超過800萬元，這次接受手術時，醫師還從她頭頂取出20多條過去埋入的不可吸收線材。整形本來是為了變得更滿意，卻可能一次又一次發現新的「不完美」。當愛美開始變成無法接受任何瑕疵，甚至影響生活、人際與情緒，真正需要處理的，或許已不只是鏡子裡的那張臉。 專業諮商心理師林萃芬在其著作《從裝扮洞察人心》中提到，心理學形容一種狀況為「身體臆形症」（Body Dysmorphic Disorder），他們會執著於自己身體外觀的瑕疵或缺陷，但是在別人眼中卻無法察覺有什麼瑕疵。此外，他們對外表的擔心，也會讓他們做出一些重複性的行為，像是反覆照鏡子檢查、再三尋求保證，同時也會不斷跟別人比較自己的外貌。
法國三大格鬥巨星親自嚴格監督《 新星格鬥場 》引爆體能心理雙重考驗
在充滿汗水、血水與意志交鋒的八角鐵籠中，一場攸關夢想與翻轉命運的終極試煉即將震撼展開。原創真人實境影集《 新星格鬥場 》The Arena。本劇由法國頂尖團隊精心打造，集結 38 名來自各地的業餘綜合...
經濟日報10/2（五）
好萊塢巨星妮可基嫚家傳「冷凍咒」曝光，簡單3步驟小人退散
在日常工作與人際交往中，總會遇到讓人頭痛甚至氣到發抖的小人或難纏對象嗎？當負面情緒揮之不去，該如何快速找回內心平靜？好萊塢影后妮可基嫚最近宣傳新片時意外公開了她的家傳冷凍咒神奇儀式。
Marie Claire 美麗佳人