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吃完螃蟹吃柿子「會中毒」?營養師破迷思:1種人要小心 柿子4好處要知道

作者 梁萱琪全文約 708 字

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秋風起,正是「柿子」上市的季節,營養師高敏敏分享柿子的營養價值與4項食用建議,想吃些秋天的美味不用害怕,只要吃對分量,就能開心享受柿子帶來的美好滋味。 不同品種

吃完螃蟹吃柿子「會中毒」?營養師破迷思:1種人要小心 柿子4好處要知道(新聞配圖)
配圖來源:健康2.0

秋風起,正是「柿子」上市的季節,營養師高敏敏分享柿子的營養價值與4項食用建議,想吃些秋天的美味不用害怕,只要吃對分量,就能開心享受柿子帶來的美好滋味。 不同品種柿子各有營養強項高敏敏指出,除了美味之外,柿子其實擁有不少營養亮點,而且不同品種各有營養成分強項。...