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華人健康網·11:36
WHO最新資料指出,全球約四分之一11至17歲青少年,上週沒有一天累積達60分鐘中高強度活動。這不代表完全沒走動。本文釐清統計定義與每日活動目標,提供家庭安排與學校溝通方法,協助孩子循序增加活動。
#青少年運動#身體活動#WHO#60分鐘#久坐#親子運動
遠見雜誌·09:00
台灣環團調查顯示,全台PM2.5年均濃度均超過WHO指引值,高雄一年210天超標,連幾乎無工業的台東也未達標。專家警告,空汙不只傷害呼吸系統,也與失智症、帕金森氏症等神經疾病風險有關,威脅全民健康。
#PM2.5#呼吸#台灣#WHO#空汙#失智