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10/5(一)
10/4(日)
10/3(六)
TVBS新聞網偏藍刷牙完漱口2次「防蛀成分」只剩4分之1 牙醫曝建議做法
多數人習慣刷完牙用清水漱口,去除嘴裡的牙膏泡沫。不過牙醫師提醒,從預防蛀牙的角度來看,最好的做法是完全不漱口,但若還是想漱口,次數也不該過多,否則牙膏中重要的氟化物也會一同被沖掉。

中時新聞網偏藍刷完牙狂漱口對嗎?牙醫搖頭:連漱2次「防蛀成分」恐剩1/4
刷完牙後,不少人習慣用清水反覆漱口,直到嘴裡完全沒有牙膏泡沫,認為這樣才算乾淨。不過牙醫師提醒,從預防蛀牙的角度來看,刷牙後漱口的次數與水量都有講究,漱得太乾淨,反而可能把牙膏中的重要成分一起沖掉。日


