#泡菜

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10/3（六）

三立新聞網偏綠21:52
10天才排便1次！女星便秘40多年「腸內積4公斤宿便」　靠2習慣改善
日本藝人松本明子日前分享長達40年的嚴重便秘經歷，最嚴重時甚至10天才排便1次，經檢查發現腸道堆積約4公斤糞便。她在醫師指導下接受治療，透過持續攝取發酵食品與每日步行運動，調整3週後排便情況明顯改善。醫師提醒，個人改善經驗不能視為通則，長期便秘仍應尋求專業醫療診斷與建議。
#松本明子 #便秘 #納豆 #日本 #泡菜