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10/5(一)
睡覺聽「粉紅噪音」可幫大腦清垃圾?研究揭關鍵 但先別急著照做
【健康醫療網/記者林則澄報導】不少人睡覺時習慣播放自然界的白噪音,希望幫助入睡。美國麻省理工學院(MIT)近期一項研究發現,若在受試者深度睡眠時播放僅50毫秒的「粉紅噪音」,不只可增強此時大腦出

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【健康醫療網/記者林則澄報導】不少人睡覺時習慣播放自然界的白噪音,希望幫助入睡。美國麻省理工學院(MIT)近期一項研究發現,若在受試者深度睡眠時播放僅50毫秒的「粉紅噪音」,不只可增強此時大腦出
