這國民點心超威！能降血糖、膽固醇、抗發炎

減重醫師蕭捷健指出，國民點心仙草具備強大保健功效，研究發現仙草富含多醣體與多酚，不僅能清除自由基、抗發炎，與澱粉同食更能降低4成餐後血糖，還能有效降膽固醇與三酸甘油酯。不過醫師提醒，仙草本身的熱量極低，真正致胖元凶是糖分與配料，建議民眾應選擇無糖仙草，才能真正吃出健康。