每天1杯咖啡防腎病、腎結石 這樣喝最佳

已有非常多的研究證實咖啡對人體的好處，包括可降低心血管疾病、肝臟疾病、第二型糖尿病、失智症和癌症的風險。《腎臟國際報告》最新研究指出，每天至少喝一杯咖啡，可降低急性腎損傷的風險。另有研究指出，每天飲用一杯到每天1.5杯的咖啡，腎結石的風險降低了40%。那麼，一般民眾和腎臟病患者，如何喝咖啡護腎呢？...