事件表 / 事件 #3542
男討厭甜食血糖仍暴走 腎也出問題 醫聽三餐狂搖頭
一名45歲男子討厭甜食，幾乎不碰，糖化血色素卻高達9.8%，甚至連腎臟都出現問題，醫師洪永祥指出，進一步了解才發現，男子三餐雖然都是鹹食，卻吃下大量白飯和麵條、南瓜、芋頭、勾芡湯等澱粉類食物，長期下來導致血
中時新聞網10/31 15:58
10/31（六） · 上榜 1 天（共 1 小時）
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戒甜食後血糖仍紅字！醫揭「5大升糖炸彈」不甜也中 蚵仔麵線上榜
三立新聞網10/31 15:55腎臟科醫師洪永祥警告，不吃甜食不代表不會得糖尿病。許多吃起來不甜的食物，實際上隱藏著巨大的血糖危機。他公布5大隱形升糖食物排行榜，包含全穀雜糧類、勾芡湯品、加工素料、水餃鍋貼及精緻白米麵食。這些食物容易導致血糖劇烈波動，長期下來不僅引發糖尿病，更會破壞腎臟微血管，增加洗腎風險，民眾應多加留意飲食內容。
https://www.setn.com/news/1931395
以為水果、堅果很健康！62歲女血糖超標 專家揭「脂肪胰」警訊
TVBS新聞網10/31 09:38不少人聽過脂肪肝，卻不知道胰臟也可能堆積脂肪，形成「脂肪胰」。營養師夏子雯指出，脂肪胰可能影響胰島素功能，使身體對胰島素的敏感度下降，增加罹患糖尿病的風險。她分享，一名62歲女性平時飲食看似健康，卻因部分食材攝取過量，加上外食習慣，導致熱量超標，近期血糖也開始偏高。
https://news.tvbs.com.tw/health/4043754
糖尿病治療新突破…科學家打造植入裝置 小鼠6周平均瘦10%
聯合新聞網10/30 20:31瑞士科學家研發出一款微型植入裝置，能透過手機無線控制，自動調節血糖。動物實驗發現，植入裝置的小鼠不僅血糖更加穩定，6周內平均還減輕了10%的體重。
https://udn.com/news/story/6812/9847659
日本教授點名2類超市常見食材顧血管 - 禁聞網
禁聞網10/31 12:55說到保養血管、控制血壓，許多人第一個想到的就是少吃鹽。不過，除了減少重口味食物，每天吃進哪些蔬果，同樣值得留意 […]
https://www.bannedbook.org/bnews/zh-tw/health/20261031/2375732.html
沒糖尿病也要小心！血糖1狀況抽血驗不出 動脈硬化風險增中時新聞網10/31 11:15糖化血色素正常，不代表血糖真的沒問題。醫師李思賢指出，看起來血糖正常的人，仍然可能頻繁經歷血糖高峰而不自知，一項針對非糖尿病患者的研究發現，有93%曾出現血糖超過140 mg/dL的情況，甚至9%的人飆破200 mg/dL
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20261031001557-260418
健康網》看懂糖化血色素 降低糖尿病風險
自由時報10/31 10:23家醫科醫師余貴華在臉書粉專「家醫科醫師x2．健康和日常都有意思」表示，診間常常有人問空腹血糖或是糖化血色素（HbA1C）略高一點，怎麼辦？期刊《JAMA》刊登一項追蹤 21 年的研究顯示，一旦進展為糖尿病，其後續發生多病共存的風險會額外增加 33%。研究指出，只要在糖尿病前期花 3 年時間調整飲食與
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5624324
- 事件表名次
- 最高第 48 名
- 1 天登上第 48 名 · 共上榜 1 天
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- 2.2
- 10/31（六），由「糖尿病」帶動
- 報導
- 15 篇
- 11 家媒體 · 10/30（五） 起
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各陣營最早報導
中時新聞網10/30 17:39
脂肪胰害糖尿病！她吃健康食物卻中招 專家看細節搖頭了自由時報10/31 10:23
健康網》看懂糖化血色素 降低糖尿病風險健康醫療網10/30 17:00
萬聖節吃糖小心情緒也「搗蛋」3撇步帶孩子健康過節
| 媒體 | 傾向 | 篇數 | 最早報導 | 最新報導 | 最新標題 |
|---|---|---|---|---|---|
| 中時新聞網 | 藍營 | 3 | 10/30 17:39 | 10/31 15:58 | 男討厭甜食血糖仍暴走 腎也出問題 醫聽三餐狂搖頭 |
| 三立新聞網 | 綠營 | 2 | 10/31 15:35 | 10/31 15:55 | 戒甜食後血糖仍紅字！醫揭「5大升糖炸彈」不甜也中 蚵仔麵線上榜 |
| 禁聞網 | 其他 | 2 | 10/30 21:14 | 10/31 12:55 | 日本教授點名2類超市常見食材顧血管 - 禁聞網 |
| 自由時報 | 綠營 | 1 | 10/31 10:23 | 10/31 10:23 | 健康網》看懂糖化血色素 降低糖尿病風險 |
 健康醫療網 | 其他 | 1 | 10/30 17:00 | 10/30 17:00 | 萬聖節吃糖小心情緒也「搗蛋」3撇步帶孩子健康過節 |
| 合計 11 家 | 藍營 5綠營 2其他 4 | 15 | 藍營 7 篇綠營 3 篇其他 5 篇 | ||
標題對照（15 篇）
10/31（六）9 篇432當天最高第 48 名 · 上榜 1 小時 →
- 15:58
男討厭甜食血糖仍暴走 腎也出問題 醫聽三餐狂搖頭一名45歲男子討厭甜食，幾乎不碰，糖化血色素卻高達9.8%，甚至連腎臟都出現問題，醫師洪永祥指出，進一步了解才發現，男子三餐雖然都是鹹食，卻吃下大量白飯和麵條、南瓜、芋頭、勾芡湯等澱粉類食物，長期下來導致血
- 15:55
戒甜食後血糖仍紅字！醫揭「5大升糖炸彈」不甜也中 蚵仔麵線上榜腎臟科醫師洪永祥警告，不吃甜食不代表不會得糖尿病。許多吃起來不甜的食物，實際上隱藏著巨大的血糖危機。他公布5大隱形升糖食物排行榜，包含全穀雜糧類、勾芡湯品、加工素料、水餃鍋貼及精緻白米麵食。這些食物容易導致血糖劇烈波動，長期下來不僅引發糖尿病，更會破壞腎臟微血管，增加洗腎風險，民眾應多加留意飲食內容。
- 15:35
他不碰甜食卻糖尿病、敗腎！「三餐內容」曝：害血管泡在糖水裡一名45歲男子不吃甜食也不喝含糖飲料，日前健檢卻確診第二型糖尿病並出現蛋白尿腎功能受損。腎臟科醫師洪永祥指出，元兇是男子三餐大量攝取燒餅油條、陽春麵、白飯與羹湯等精緻澱粉。這些食物易使血糖劇烈波動，長期下來導致血管與腎臟慢性發炎。醫師建議改吃原型全穀物並減少勾芡與精緻碳水，才能有效預防糖尿病與腎病變。
- 12:55
日本教授點名2類超市常見食材顧血管 - 禁聞網說到保養血管、控制血壓，許多人第一個想到的就是少吃鹽。不過，除了減少重口味食物，每天吃進哪些蔬果，同樣值得留意 […]
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沒糖尿病也要小心！血糖1狀況抽血驗不出 動脈硬化風險增糖化血色素正常，不代表血糖真的沒問題。醫師李思賢指出，看起來血糖正常的人，仍然可能頻繁經歷血糖高峰而不自知，一項針對非糖尿病患者的研究發現，有93%曾出現血糖超過140 mg/dL的情況，甚至9%的人飆破200 mg/dL
- 10:23
健康網》看懂糖化血色素 降低糖尿病風險家醫科醫師余貴華在臉書粉專「家醫科醫師x2．健康和日常都有意思」表示，診間常常有人問空腹血糖或是糖化血色素（HbA1C）略高一點，怎麼辦？期刊《JAMA》刊登一項追蹤 21 年的研究顯示，一旦進展為糖尿病，其後續發生多病共存的風險會額外增加 33%。研究指出，只要在糖尿病前期花 3 年時間調整飲食與
- 09:38
以為水果、堅果很健康！62歲女血糖超標 專家揭「脂肪胰」警訊不少人聽過脂肪肝，卻不知道胰臟也可能堆積脂肪，形成「脂肪胰」。營養師夏子雯指出，脂肪胰可能影響胰島素功能，使身體對胰島素的敏感度下降，增加罹患糖尿病的風險。她分享，一名62歲女性平時飲食看似健康，卻因部分食材攝取過量，加上外食習慣，導致熱量超標，近期血糖也開始偏高。
- 08:52
堅果酪梨天天吃！62歲婦罹「脂肪胰」增糖尿病風險 營養師揭飲食盲點許多人都聽過脂肪肝，卻未必知道胰臟也可能堆積脂肪，形成「脂肪胰」（fatty pancreas）。（示意圖／翻攝自pexels）[周刊王CTWANT] 許多人都聽過脂肪肝，卻未必知道胰臟也可能堆積脂肪，形成「脂肪胰」（
- 08:28
堅果酪梨天天吃！62歲婦罹「脂肪胰」增糖尿病風險 營養師揭飲食盲點許多人都聽過脂肪肝，卻未必知道胰臟也可能堆積脂肪，形成「脂肪胰」（fatty pancreas）。營養師夏子雯指出，當人體攝取過多熱量時，多餘的脂肪除了可能堆積在皮下，形成蝴蝶袖、啤酒肚及臀腿脂肪，也...
- 15:58
10/30（五）6 篇33當天未上榜
- 21:30
睡前好餓能吃啥？醫推超商「解飢神物」不怕胖還超好睡睡前肚子餓、點開外送平台，鹽酥雞與麻辣燙雖然誘人，但又怕隔天水腫、胃食道逆流且毀了睡眠品質；硬撐著不吃，更可能翻來覆去失眠到天亮。根據日本網站《Sajita》報導指出，醫師建議只要掌握生理代謝邏輯與食物屬性，就能在安撫腸胃的同時兼顧體態與好眠，不必跟自己的意志力苦苦對抗(消夜,腸胃,睡眠,代謝,血糖,健康)
- 21:14
維生素C吃不夠，會影響記憶力？營養師揭3大消耗習慣，很多人天天做！ 【營養師 蔡宜方｜健康1+1 JoJo】（2026.10.30) 直播精選 - 禁聞網作者: 健康1+1 , 文章內容謹代表作者個人觀點。 你以為維生素C只跟美白、感冒有關？記憶力、注意力，甚至肌 […]
- 20:31
糖尿病治療新突破…科學家打造植入裝置 小鼠6周平均瘦10%瑞士科學家研發出一款微型植入裝置，能透過手機無線控制，自動調節血糖。動物實驗發現，植入裝置的小鼠不僅血糖更加穩定，6周內平均還減輕了10%的體重。
- 19:33
- 17:39
脂肪胰害糖尿病！她吃健康食物卻中招 專家看細節搖頭了除了脂肪肝，也要小心脂肪胰。營養師夏子雯指出，一旦有脂肪胰，罹患糖尿病的風險就會提高不少，一名62歲女性患有脂肪胰，近期血糖也開始偏高，平時飲食乍看健康，仔細檢視才發現魔鬼藏在細節裡，不僅蛋白質攝取不足
- 17:00
萬聖節吃糖小心情緒也「搗蛋」3撇步帶孩子健康過節萬聖節討糖活動即將登場，孩子開心蒐集糖果，家長可得留意糖分攝取！衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師王皓瑋提醒，兒童過量攝取精製糖，可能造成血糖波動，讓人疲倦、焦躁或易怒；部分彩色糖果含有人工色素與防腐劑，對於大腦神經發育尚未完全成熟的兒童而言，過量攝取可能加劇過動或衝動的情緒表現。提醒家長需特別留意精製糖與人工…
- 21:30
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