PChome Online新聞睡覺磨牙怎麼辦？5個改善與就醫重點 - 健康新聞 - PChome Online 新聞
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PChome Online新聞 · 文章頁摘要睡覺磨牙不一定只是壓力大，也可能與咖啡因、酒精、抽菸、部分藥物或睡眠呼吸問題有關。若早上常有下顎痠痛、頭痛、牙齒敏感，或家人聽到磨牙聲，應先讓牙醫檢查牙齒磨耗與顳顎關節；護牙套可保護牙齒，但
睡覺磨牙不一定只是壓力大，也可能與咖啡因、酒精、抽菸、部分藥物或睡眠呼吸問題有關。若早上常有下顎痠痛、頭痛、牙齒敏感，或家人聽到磨牙聲，應先讓牙醫檢查牙齒磨耗與顳顎關節；護牙套可保護牙齒，但不代表已處理所有原因。怎麼知道自己睡覺會磨牙磨牙症包含牙齒互相研磨、緊咬或下顎用力，可以發生在清醒或睡眠時。...