自由時報健康網》「霜降」到 營養師談飲食保養6重點
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自由時報 · 文章頁摘要今（23）為24節氣的「霜降」到！營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」表示，今日為24節氣的「霜降」，代表秋天逐漸進入尾聲，冬天即將到來！營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」表示，氣溫逐漸下降、早晚溫差增加，不少人開始感覺皮膚乾燥、口乾舌燥，甚至食慾變好，總想吃點熱食。楊斯涵
營養師楊斯涵表示，秋季氣候相對乾燥，可能使皮膚乾燥，建議攝取足夠水分。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕今（23）為24節氣的「霜降」到！營養師楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」表示，今日為24節氣的「霜降」，代表秋天逐漸進入尾聲，冬天即將到來！...