自由時報霜降，冬將至》溫差大不只血壓飆 中醫警「這些疾病」易加重
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自由時報 · 文章頁摘要霜降是24氣中的第18個節氣，也是秋季的最後一個節氣，象徵秋末冬初的季節轉換。松山欣悅中醫診所中醫師賴俊宏表示，霜降氣候逐漸轉涼，早晚溫差大，除應留意血壓變化外，也容易出現胃痛、腹瀉、關節痠痛等不適，尤其高齡者、高血壓患者及罹患心血管疾病者，更應注意保暖與規律服藥。建議養生掌握健脾養胃、溫潤平補原則
松山欣悅中醫診所中醫師賴俊宏表示，霜降後氣候漸轉涼，早晚溫差大，3類疾病易加重，應注意保暖，搭配適度運動、穴位按摩，為入冬做好準備；示意圖。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕霜降是24氣中的第18個節氣，也是秋季的最後一個節氣，象徵秋末冬初的季節轉換。...