鏡報半夜尿兩三次、睡滿8小時還是累！醫揭夜尿原因，恐與失眠、血壓有關
作者 梁孝傑全文約 540 字
文章摘要
鏡報 · 文章頁摘要明明睡滿8小時，早上起床卻還是疲憊不堪，甚至半夜得起床上廁所兩、三次？基因醫師張家銘提醒，夜尿不一定只是年紀大、膀胱功能退化，也可能與睡眠品質、生理時鐘、血壓及身體的水分調節有關，若長期發生，應找出真正原因。
明明睡滿8小時，早上起床卻還是疲憊不堪，甚至半夜得起床上廁所兩、三次？基因醫師張家銘提醒，夜尿不一定只是年紀大、膀胱功能退化，也可能與睡眠品質、生理時鐘、血壓及身體的水分調節有關，若長期發生，應找出真正原因。...