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愛爾蘭27歲健身網紅猝死!過度運動會心臟衰竭?

作者 王芊淩

愛爾蘭知名健身網紅史卡特穆雷(Scott Murray)常在 youtube 分享健身、飲食的觀念,上個月家卻在家中突然猝死,震驚健身界因為他年僅 27 歲!史卡特生前為了維持在 5 %體脂率,天天要求自己消耗 5-6 千大卡,長期睡眠不足,最終家屬證實死為「心臟衰竭」,為什麼時有耳聞年輕人運動後猝...