肌肉網紅瘋狂健身!體脂維持5% 最後心臟衰竭驟逝
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運動風氣高漲,現代人都會利用空餘時間健身獲得健康,也有不少人崇尚重訓、減脂,就有一名愛爾蘭的肌肉網紅莫瑞史考特(Scott Murray),因小時候肥胖而積極健身減肥,最後他全年保持5%的體脂,每天更消耗高達5500大卡的熱量,結果他在今年2月23日傳出去世消息,家人也在3月......
運動風氣高漲,現代人都會利用空餘時間健身獲得健康,也有不少人崇尚重訓、減脂,就有一名愛爾蘭的肌肉網紅莫瑞史考特(Scott Murray),因小時候肥胖而積極健身減肥,最後他全年保持5%的體脂,每天更消耗高達5500大卡的熱量,結果他在今年2月23日傳出去世消息,家人也在3月......