PChome Online新聞天氣轉涼就手腳冰冷？ 營養師揭6原因：吃太少、肌肉量不足都有關
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PChome Online新聞 · 文章頁摘要王郁菁指出，肌肉量低、熱量攝取不足，都可能讓人手腳容易冰冷。（示意圖／photoAC）[周刊王CTWANT] 手腳冰冷可能不只是衣服穿不夠！營養師王郁菁指出，身體產熱需要足夠營養與肌肉活動，除了天冷時末梢血
王郁菁指出，肌肉量低、熱量攝取不足，都可能讓人手腳容易冰冷。（示意圖／photoAC）[周刊王CTWANT] 手腳冰冷可能不只是衣服穿不夠！營養師王郁菁指出，身體產熱需要足夠營養與肌肉活動，除了天冷時末梢血管收縮，鐵質不足、甲狀腺功能低下、肌肉量不夠、熱量攝取不足及久坐少動，也可能讓人特別怕冷。...