老化不一定慢慢來！研究揭免疫細胞兩波變化，男女也不同新加坡杜克－新加坡國立大學醫學院研究團隊發現，免疫細胞的變化可能分階段出現：在40歲前後、60歲之後，細胞內的基因活動出現較明顯的變動，男女的變化軌跡也有差異。10/5 12:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/SgJmJd4#研究#老化
練瑜伽治百病頂尖醫學院證實、中西醫聯手推：練瑜伽能治病。從印度總理到奧斯卡影后，他們的健康密秘都是靠瑜伽。收錄中西醫精選18帖治病瑜伽與3款特調「喝的瑜伽」，制伏你的陳年痠痛、修復筋膜、幫助睡眠、改善消化、強健心臟與防骨鬆。10/5 12:21https://edh.tw/special/X51r7pN
解鎖癌症治療6大新趨勢【解鎖癌症治療6大新趨勢 戰勝癌症迎向新希望】癌症曾經是令人聞之色變的疾病，如今卻正以驚人速度向著「長期共存、有效控制」的慢性疾病方向轉變。透過精準醫學加速器，癌症治療也不再只是『手術、化療、放療』三種選項而已，癌症治療已發展出6大革新方案，將能更精準鎖定病灶、副作用更少。10/5 12:21https://edh.tw/evt/nextgencancertherapy/#癌症#癌症治療#解鎖癌症治療#抗癌#血液腫瘤科#外科手術
兒童時期的內分泌問題成長的關鍵時期奇美醫學中心兒童遺傳內分泌科 醫師蔡文暉read more10/5 11:45https://edh.tw/evt/childhealth2025/doctor4-1.html#醫師#醫學#成長#兒童
破解「兒童性早熟」3大迷思！一定長不高？這些食物能吃嗎？QA問答一次看台中榮總兒童醫學中心遺傳代謝科暨新生兒科 醫師顏…10/5 11:45https://edh.tw/evt/childhealth2025/doctor2-2.html#醫師#醫學#兒童#食物#代謝#新生兒
破除生長激素迷思！出現「這狀況」恐是性早熟，2方法有效改善台北榮總兒童醫學部遺傳諮詢中心 主任陳燕彰read more10/5 11:45https://edh.tw/evt/childhealth2025/doctor1-1.html#醫學#兒童#台北榮總
周產期憂鬱9項判斷指標！明明要當媽媽了，為什麼我快樂不起來？懷孕到生產，雌激素從孕期的高濃度，在產後又急速掉落；加上面臨家族及育兒、經濟等壓力時，有些女性在產前及產後一年間這個階段出現了憂鬱症現象，醫學上稱為周產期憂鬱。11/16 10:00嬰兒與母親https://edh.tw/articles/Yov3blW#為什麼
年紀越大骨質越流失！每次30秒縮小腹，簡單1招補骨防骨鬆！日本信州大學醫學部附屬醫院整形外科醫師中村幸男表示，健康成人的脊柱是四方形的，然而，隨著年紀增長、骨密度的降低，脊椎有可能在不知不覺中骨折、失去原有的四方形而扭10/19 12:00新聞中心鍾定璋https://edh.tw/articles/AJzUGED
喝咖啡延命2年！乳癌名醫推每天3杯防癌，唯獨這癌更危險台大乳房外科教授張金堅以500篇醫學文獻為基礎，時常推廣咖啡對健康的好處，更分享原來除了1種癌症以外，咖啡面對癌症幾乎都有幫助！1/30 12:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/q4RNV3l#咖啡#乳癌#每天
愛喝咖啡怕鈣全流光？這樣喝竟是「骨密度守護神」骨鬆風險降6成最新醫學研究指出，咖啡不僅不傷腎不傷骨，反而具有保護作用，還有防癌、減少心血管代謝疾病共病發生率、保持肌肉量防失智等好處！2/2 17:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/zjxMpsJ#風險#咖啡#骨密度
超慢跑前拉筋竟錯了！5種運動暖身收操一次學，肌肉不緊繃、關節更耐用運動前暖身與運動後收操原理一樣嗎？暖身與收操動作可以通用嗎？不同種類的運動，是否都有不同類型的暖身跟收操？綜合國內外運動醫學、復健科醫師與運動專家教練等的說明12/2 07:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/au5qXHq#肌肉
20歲就可能長子宮肌瘤？3款調理茶飲熱熱喝，從肝脾腎解鬱化瘀現代醫學對於子宮肌瘤的成因，仍然沒有確切的說法。不過莊雅惠中醫師表示，其形成不外乎與「寒、濕、瘀」有關，而長肌瘤的前提，往往是因「氣滯」所致，也就是長期心情鬱悶8/30 10:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/lZJFdsX
ADHD一定要吃藥嗎？ 張嘉芬醫師 台中榮總身心醫學部總醫師 ADHD藥物的作用就像眼鏡，配戴眼鏡可以幫助視力回到正常…家中孩子總是不聽話、不專心，無法久坐在位置上，也容易衝動或打斷別人說話做事，當心可能不只是孩子個性或教養方式的問題，而是ADHD（注意力不足過動症）造成的特徵！6/30 05:00早安健康企劃https://www.edh.tw/article/34143#醫師#醫學#藥物#台中榮總#專注力#ADHD
上學安全託藥怎麼做？ 林健禾醫師 奇美醫學中心精神醫學部部長 如果小朋友經過正規兒童精神科醫師的細心診斷，完整評估後建…近來多起風波，讓社會大眾格外關注兒童用藥問題，家長人心惶惶，老師壓力山大，雙方互信受到考驗，中華民國幼教聯合總會一度呼籲幼兒「生病不入校、老師不餵藥」引起民眾熱7/24 05:00早安健康企劃https://www.edh.tw/article/34284#安全#醫師#醫學#藥物#兒童#治療
核心運動動作全圖解！核心訓練好處與安全運動原則核心肌群是環繞脊椎的天然腰帶。各項醫學研究指出，深層核心肌力衰退易引發下背痛。本文將解析死蟲式等五項居家訓練法，正確穩固骨盆，成功遠離痠痛危機。10/2 17:00新聞中心吳旻珊https://edh.tw/articles/1GdZYbD#動作#安全#訓練
為什麼睡覺會抖一下？睡眠醫學權威揭原因：超過這頻率就要小心睡覺突然全身抖一下、伴隨墜落感？這是常見的「入睡抽動」，多屬正常生理反射，與心臟疾病無直接關聯。但若頻繁抽動、晨起雙腿痠痛，應留意不寧腿症候群。10/1 15:00新聞中心吳玧渘https://edh.tw/articles/FDKdvGF#醫學#睡眠
辛苦168斷食卻沒瘦？6千人研究揭間歇性斷食減重抗老真相間歇性斷食法（如168、隔日斷食、5:2）真的能減重與抗老嗎？本文解析BMJ醫學研究與BBC專題報告，對比斷食法與傳統熱量限制的實際差異，教你理性看待斷食功效。9/30 09:00潘懷宗、藥理所教授https://edh.tw/articles/4mTAqPg#減重
