五行五色挑食法 吃出抗病力

不管確診與否，疫情下大家都需要長期免疫修護，中醫強調「藥食同源」，食物就是最好的保養良方。《健康2.0》教你從中醫五行「木、火、土、金、水」對應五臟「肝、心、脾、肺、腎」，善用五色食物，調理你的元氣。...