事件表 / 事件 #4739
女性每周吃2次泡麵「代謝症候群增5倍」 醫教4招減負擔
天氣轉涼，加班晚歸、假日懶得煮飯或深夜嘴饞時，泡麵常成為不少人的救急首選。不過醫師提醒，不只要注意熱量、高鈉、精緻澱粉與飽和脂肪造成的營養負擔。研究指出，女性每週吃泡麵 2 次以上者，代謝症候群較常見，與每月吃不到 1 次者相比，關聯程度約為 1.68 倍，就連年輕、BMI 較低或活動量較高的女性，也不能輕忽。(泡麵…
ETtoday 新聞雲11/11 11:47
11/11（三） · 上榜 1 天（共 3 小時），含延續事件共 4 小時
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女1週吃2次泡麵！代謝風險增1.6倍 醫：年輕瘦子也難逃
TVBS新聞網11/11 15:15天氣轉涼，晚歸、懶得煮飯或嘴饞時，泡麵常成為不少人的救急首選；但醫師提醒，泡麵吃太頻繁，不只要注意熱量、高鈉、精緻澱粉與飽和脂肪造成的營養負擔。研究指出，女性每週吃泡麵2次以上者，代謝症候群較常見，與每月吃不到 1 次者相比，關聯程度約為 1.68 倍，就連年輕、BMI 較低或活動量較高的女性，也不能輕忽。
https://news.tvbs.com.tw/life/4049048
女性每周吃泡麵2次以上 代謝症候群關聯增68% 醫：瘦子也難倖免
經濟日報11/11 14:39天氣轉涼，熱騰騰的泡麵成為上班族加班、熬夜時的方便選擇，但吃得太頻繁，恐對健康造成負擔。研究發現，女性每周吃泡麵2次以上，出現代謝症候群的勝算，較每月吃不到1次者高出68%，即使身材纖瘦、年輕或經常運動，也不能掉以輕心。醫師提醒，泡麵高鈉、高油脂及精緻澱粉的特性，可能成為代謝健康的隱形負擔。
https://money.udn.com/money/story/122328/9871851
女性每週吃2次以上泡麵 研究：較常出現代謝症候群 瘦子也要注意
自由時報11/11 12:06加班晚歸、深夜嘴饞，泡麵是不少人的救急選擇；但吃的頻率也要留意。高雄初日診所減重專科醫師范亞萱指出，一項韓國研究發現，女性每週吃泡麵2次以上，代謝症候群較常見，即使年輕、體型較瘦或活動量較高，也不能輕忽。范亞萱表示，這項發表於《營養學期刊》（The Journal of Nutrition）的研究，
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5636785
年輕瘦女也中鏢！醫示警：每週吃泡麵逾2次「代謝異常機率暴增1.68倍」
三立新聞網11/11 10:49立冬轉涼後泡麵成宵夜首選，但醫師警告頻繁食用恐傷健康。研究指出，女性每週吃泡麵兩次以上，代謝症候群風險顯著增加。醫師建議掌握四大原則：降低頻率、補足蛋白質與蔬菜、調味粉減量且湯少喝、定期追蹤代謝指標，偶爾解饞不需過度緊張，但應避免長期過量攝取。（記者：簡浩正）
https://www.setn.com/news/1936986
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- 11/11（三），由「泡麵」帶動
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ETtoday 新聞雲11/11 11:47
女性每周吃2次泡麵「代謝症候群增5倍」 醫教4招減負擔三立新聞網11/11 10:49
年輕瘦女也中鏢！醫示警：每週吃泡麵逾2次「代謝異常機率暴增1.68倍」匯流新聞網11/11 10:56
瘦子也要留意！女性周吃2次泡麵以上 研究：代謝症候群較常見
| 媒體 | 傾向 | 篇數 | 最早報導 | 最新報導 | 最新標題 |
|---|---|---|---|---|---|
 PChome Online新聞 | 其他 | 2 | 11/11 10:53 | 11/11 14:53 | 醫界示警：女性每周吃2次泡麵 代謝症候群風險飆升1.68倍 |
| TVBS新聞網 | 藍營 | 2 | 11/11 15:15 | 11/11 16:26 | 常將2食物當正餐！陸13歲女罹「極惡胃癌」 醫嘆：已末期無法手術 |
| 三立新聞網 | 綠營 | 1 | 11/11 10:49 | 11/11 10:49 | 年輕瘦女也中鏢！醫示警：每週吃泡麵逾2次「代謝異常機率暴增1.68倍」 |
 世界新聞網 | 其他 | 1 | 11/11 17:29 | 11/11 17:29 | 女性每周吃泡麵2次以上 代謝症候群關聯增68% 醫：瘦子也難倖免 |
 台北郵報 | 其他 | 1 | 11/11 19:17 | 11/11 19:17 | 醫界示警：女性每周吃2次泡麵 代謝症候群風險飆升1.68倍 - 台北郵報 | The Taipei Post |
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女1週吃2次泡麵！代謝風險增1.6倍 醫：年輕瘦子也難逃天氣轉涼，晚歸、懶得煮飯或嘴饞時，泡麵常成為不少人的救急首選；但醫師提醒，泡麵吃太頻繁，不只要注意熱量、高鈉、精緻澱粉與飽和脂肪造成的營養負擔。研究指出，女性每週吃泡麵2次以上者，代謝症候群較常見，與每月吃不到 1 次者相比，關聯程度約為 1.68 倍，就連年輕、BMI 較低或活動量較高的女性，也不能輕忽。
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女性每周吃泡麵2次以上 代謝症候群關聯增68% 醫：瘦子也難倖免天氣轉涼，熱騰騰的泡麵成為上班族加班、熬夜時的方便選擇，但吃得太頻繁，恐對健康造成負擔。研究發現，女性每周吃泡麵2次以上，出現代謝症候群的勝算，較每月吃不到1次者高出68%，即使身材纖瘦、年輕或經常運動，也不能掉以輕心。醫師提醒，泡麵高鈉、高油脂及精緻澱粉的特性，可能成為代謝健康的隱形負擔。
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女性每週吃2次以上泡麵 研究：較常出現代謝症候群 瘦子也要注意加班晚歸、深夜嘴饞，泡麵是不少人的救急選擇；但吃的頻率也要留意。高雄初日診所減重專科醫師范亞萱指出，一項韓國研究發現，女性每週吃泡麵2次以上，代謝症候群較常見，即使年輕、體型較瘦或活動量較高，也不能輕忽。范亞萱表示，這項發表於《營養學期刊》（The Journal of Nutrition）的研究，
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女性每周吃2次泡麵「代謝症候群增5倍」 醫教4招減負擔天氣轉涼，加班晚歸、假日懶得煮飯或深夜嘴饞時，泡麵常成為不少人的救急首選。不過醫師提醒，不只要注意熱量、高鈉、精緻澱粉與飽和脂肪造成的營養負擔。研究指出，女性每週吃泡麵 2 次以上者，代謝症候群較常見，與每月吃不到 1 次者相比，關聯程度約為 1.68 倍，就連年輕、BMI 較低或活動量較高的女性，也不能輕忽。(泡麵…
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瘦子也要留意！女性周吃2次泡麵以上 研究：代謝症候群較常見CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導工作懶得煮飯或深夜嘴饞時，「泡麵」是不少人救肚子餓的首選，不過，醫師提醒，太頻繁吃泡麵，不只要注意熱量、高鈉、精緻澱粉與飽和脂肪造成的營養負擔，韓國研究更指出，女性每周吃泡麵2次以上，代謝症候群較常見，與每月吃不到1次者相比，關聯程度約為1.68倍，就連年輕、BMI 較低或活動…
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瘦子也要留意！女性周吃2次泡麵以上 研究：代謝症候群較常見CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 工作懶得煮飯或深夜嘴饞時，「泡麵」是不少人救肚子餓的首選，不過，醫師提醒，太頻繁吃泡麵，不只要注意熱量、高鈉、精緻澱粉與飽和脂肪造成的營養負擔，韓國研究更指出，女性每周吃泡麵2次以上，代謝症候群較常見，與每月吃不到1次者相比，關聯程度約為1.68倍，就連年輕、BMI 較低或活…
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年輕瘦女也中鏢！醫示警：每週吃泡麵逾2次「代謝異常機率暴增1.68倍」立冬轉涼後泡麵成宵夜首選，但醫師警告頻繁食用恐傷健康。研究指出，女性每週吃泡麵兩次以上，代謝症候群風險顯著增加。醫師建議掌握四大原則：降低頻率、補足蛋白質與蔬菜、調味粉減量且湯少喝、定期追蹤代謝指標，偶爾解饞不需過度緊張，但應避免長期過量攝取。（記者：簡浩正）
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