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早上第一杯喝什麼?專家曝6種「空腹不宜喝」飲品 避免胃酸逆流

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不少人一早起床後都會先喝一杯水,但也有人習慣早上空腹時喝咖啡或果汁等飲品。美國生活網站《Real Simple》整理專家的建議,列出6種不要在空腹時

早上第一杯喝什麼?專家曝6種「空腹不宜喝」飲品 避免胃酸逆流(新聞配圖)
配圖來源:香港01

不少人一早起床後都會先喝一杯水,但也有人習慣早上空腹時喝咖啡或果汁等飲品。 美國生活網站《Real Simple》整理專家的建議,列出6種不要在空腹時喝的飲品,以免刺激胃酸分泌,導致胃酸逆流(胃酸倒流)、腹脹、噁心,當中咖啡和果汁榜上有名。...