20幾年都不碰甜食!他還是得糖尿病 醫:餐餐2清淡食物惹禍
楊婕全文約 787 字

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「我一口甜的都不碰,為什麼血糖還是這麼高?」一名62歲男子20多年來都不碰甜食,糖化血色素一查卻高達7.6%,讓他無法接受。醫師林軒任指出,原因就出在他一餐吃兩碗飯又配醬瓜的飲食習慣上,不甜,但一樣是醣。 男子後來靠著減量、調整飲食順序,糖化血色素就下降了。……

「我一口甜的都不碰,為什麼血糖還是這麼高?」一名62歲男子20多年來都不碰甜食,糖化血色素一查卻高達7.6%,讓他無法接受。醫師林軒任指出,原因就出在他一餐吃兩碗飯又配醬瓜的飲食習慣上,不甜,但一樣是醣。 男子後來靠著減量、調整飲食順序,糖化血色素就下降了。……