每天喝咖啡「突戒2周」研究曝腸道代謝物都變了

作者方翊倩10/15 08:08

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不少人每天都要喝咖啡提神，愛爾蘭科克大學一項研究找來62名成年人進行實驗，發現習慣喝咖啡的人停喝14天後，腸道代謝物出現明顯變化；重新喝咖啡後，無論含咖啡因或無咖啡因，受試者的壓力感、憂鬱症狀評分及衝動性

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