「創造恐懼的不是疫情，而是人心」9 項行為指標，檢測你身心狀態是否受疫情影響？

<p>疫情期間的焦慮，瀰漫在整個社會中；然而我們唯一能做的就是「控制自己能控制的」，照顧身心靈，與他人保持聯繫，你要知道，你不孤單。</p> <p>連續一週，媒體不斷報導有關疫情的動態，路上人流稀少、人們與孩子在家遠距辦公與教學，接踵而來的是，對於「不曉得兩週後...