烤肉良伴是無糖綠！營養師教你這樣烤「咖健康」

今(4)天是中秋節，相信不少民眾已經準備好要「大烤一場」！不過，吃烤肉的同時也別忘了顧健康，專業營養師指出，其實烤肉的最佳良伴是「無糖綠」，而且，大吃烤肉之前，可以先來顆芭樂，用豐富的膳食纖維墊墊胃，而烤肉時也很容易「不小心」吃下致癌物，這時候又有什麼食物可以幫助身體減少致癌物生成？今天要一次告訴你...