上班族久坐早逝風險增 13%，早上這時間最易出事！

辦公室上班族坐一整天，下班又再度賴在沙發上，只要能坐就不站，連續坐著六小時以上，便是久坐，不僅會增加心臟病、中風，還會增加早逝風險。 研究顯示，每天坐 6 到 8 小時的人早逝和心髒病的風險增加 12-13% 由西蒙弗雷澤大學健康科學教授斯科特李爾和北京中國醫學科學院李偉共同領導的研究，發表於《Ja...