潤餅南北「熱量地雷」大不同!營養師:餅皮熱量不容小覷
作者 林以璿
清明連假即將來臨,趁著假日安排與家人祭祖掃墓團聚,人人更少不了來一卷應景美食「潤餅」。潤餅只需用麵粉製成的餅皮包裹已料理好的餡料,包捲後就可以直接食用,方便又美味,受到許多民眾的喜愛。 關注健康養生的人就要問了:潤餅這種食物健康嗎?其實,這就需要看潤餅裡的餡料究竟有哪些。...
清明連假即將來臨,趁著假日安排與家人祭祖掃墓團聚,人人更少不了來一卷應景美食「潤餅」。潤餅只需用麵粉製成的餅皮包裹已料理好的餡料,包捲後就可以直接食用,方便又美味,受到許多民眾的喜愛。 關注健康養生的人就要問了:潤餅這種食物健康嗎?其實,這就需要看潤餅裡的餡料究竟有哪些。...