上班族一天平均吃80種添加物！營養師指解毒3招：關鍵在肝、腸

身為上班族的你，怎麼打理自己的三餐呢？早餐吃火腿三明治，再加一杯果汁；中午吃一客蝦仁炒飯配上魚丸湯；下午來杯咖啡醒醒腦；晚上再吃個廟口的什錦湯麵，最後吃個草莓冰淇淋犒賞自己。 這樣的三餐安排乍看之下還不錯吧？但其實早在不知不覺中，吃下了非常多的食品添加物。...