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立冬後是三叉神經痛發病高峰期!中醫師教你這樣補冬、養腎、強免疫

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立冬後是三叉神經痛發病高峰期!中醫師教你這樣補冬、養腎、強免疫(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/賴睿昕中醫師】秋去冬來,冬季開始以「立冬」為準,民間習俗以此時進補,意指一年辛勞,歷經寒暑,體力衰弱,進補以恢復元氣。中醫認為「冬不藏精,春必病溫」......