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補DHA不花大錢!日本營養師家常鮪魚食譜,活化大腦、血管回春

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補DHA不花大錢!日本營養師家常鮪魚食譜,活化大腦、血管回春(新聞配圖)
配圖來源:早安健康

【早安健康/蔡經謙報導】不少民眾可能都對罐頭食品抱有負面印象,認為味道既不新鮮、好吃,營養可能也不充足。不過,日本卻有不少專家與營養師建議民眾可透過方便的鮪魚罐......