TVBS新聞網白蘿蔔「1部位」別丟！營養師曝4大營養亮點：護眼又能助消化
作者 邱子嘉全文約 810 字
文章摘要
TVBS新聞網 · 文章頁摘要料理白蘿蔔時，多數人習慣切掉蘿蔔葉後丟棄，但其實白蘿蔔葉含有豐富營養！營養師陳珮淳指出，蘿蔔葉是隱藏版營養高手，尤其富含鈣質、β-胡蘿蔔素等營養素，對此她列出蘿蔔葉4大營養亮點，不僅能幫助維持視力、維持正常免疫功能，還能幫助腸道蠕動。
料理白蘿蔔時，多數人習慣切掉蘿蔔葉後丟棄，但其實白蘿蔔葉含有豐富營養！營養師陳珮淳指出，蘿蔔葉是隱藏版營養高手，尤其富含鈣質、β-胡蘿蔔素等營養素，對此她列出蘿蔔葉4大營養亮點，不僅能幫助維持視力、維持正常免疫功能，還能幫助腸道蠕動。 陳珮淳在臉書發文分享蘿蔔葉的4大營養亮點。...