50歲是人生低谷？專家：別一味迷戀青春，最幸福年齡是「這歲數」告訴我，你是「年輕」還是「年老」？這是一個陷阱題，所謂的「老」是相對的概念，要看你是在跟誰比，目前處於何種情況而定。但就社會群體而言，一般人總愛將人分成兩邊。現在，我們該改變集體對於老化的說詞，放棄年老與年輕的二元論。人並非只能分成「年輕」或「年老」，我們是介乎兩者之間，取決於當下的情境。（本文節錄自《正念老化》一書，作者：貝莉特．路易斯／啟動文化出版，以下為摘文。）10/1 13:39遠見好讀原站#正念#思考模式#心態#中年#信念#高齡
10/1今年倒數第2個天赦日！想補運旺財，風水專家教你「這樣拜」2026/10/1是今年倒數第2個天赦日。天赦日是老天法外開恩赦罪的日子，又逢咬錢招財、鎮宅辟邪的虎爺公生日，而道教天貺節相傳玉皇上帝會出巡人間、廣賜福澤。這樣的超強吉日，想補運旺財千萬別錯過，風水師教你「拜拜怎麼拜」才正確。（本文摘自《簡少年現代生活算命書》一書，作者為簡少年，以下為摘文。）10/1 10:54遠見好讀原站#正念#心態
無常是唯一的常：在多變世界中應付自如，你需要這4種「心適力」世上沒有四海通用的生活解決對策，無常是唯一的常。接受並適應世界固有的「不確定性」，對成功至關重要。（本文節錄自《心適力》一書，作者：伊蓮．福克斯（Elaine Fox），以下為摘文。）9/30 14:22遠見好讀原站#情緒管理#覺察#成功#心態#正念
幸福不是成功結果，而是成功起點？ 「正向心理學」重大發現顛覆從前觀念心理安全感是與幸福息息相關的要因，同時是有助於我們度過幸福人生的一項能力。人一旦想到「失敗了一定會被責怪」而感到不安，眼界就會變狹隘。相反的，一旦開始想著「只要嘗試我也做得到」這種正面情緒，並能敞開心胸放心去挑戰，自然而然技能也會提升。（本文節錄自《別讓不安吃掉你的人生》一書，作者：松村亞里，台灣東販出版，以下為摘文。）8/6 19:19遠見好讀原站#心理學#幸福#成功#覺察#正念
陳致中祝陳幸妤「也無風雨也無晴」：學蘇東坡在無常中憑心境自樂的能力前總統陳水扁千金陳幸妤生日當天傳離婚消息，弟弟陳致中蘇東坡「也無風雨也無晴」作為姊姊的生日祝福。一念天堂，一念地獄，快樂本由心決定，一如空氣存在，用力呼吸才會發覺，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，執著於快樂，便不快樂。（本文節錄自《原來你非不快樂》一書，作者：林夕，亮光(香港) 出版，以下為摘文。）8/13 13:25遠見好讀原站#心靈成長#覺察#快樂#正念#陳水扁#陳幸妤
矽谷科技人士靠「正念冥想」高效入眠：真正能成功的人，都懂得先睡好覺高壓與焦慮是追求財富與創業者的宿命，但「睡好覺」絕對不是奢侈的休息，它不是道德問題，也不是健康問題，它是能力問題，和創造新收入的結果直接相關。真正能長期跑贏的人，懂得先讓自己睡得著、睡得好、頭腦保持清醒。（本文節錄自《你的人生需要新收入！》一書，作者：錢婧／幸福文化出版，以下為摘文。）8/24 13:14遠見好讀原站#焦慮#創業#冥想#心靈成長#健康管理#睡眠
40歲最該做的6件事？松浦彌太郎：為未來活躍30年做準備40歲一般給人的印象是一個人生的轉捩點，也是走下坡路的開始；但是，這麼想未免也太過寂寥。倘若換個角度思考，告訴自己：「70歲才是人生巔峰」，把40出頭視為新的起點，那麼不就有可能全力衝刺，迎向光輝燦爛的70歲了嗎？（本文節錄自《給40歲的嶄新開始》一書，作者：松浦彌太郎，麥田出版，以下為摘文。）9/4 15:09遠見好讀原站#中年#自我認同#成長#正念#覺察
