遠見雜誌矽谷科技人士靠「正念冥想」高效入眠：真正能成功的人，都懂得先睡好覺
遠見好讀
站內節錄期限已於 結束（台北時間）
超過站內節錄期
這篇的站內節錄期已過，標題、標籤與原站連結仍保留，全文請至原站閱讀。
文章摘要
高壓與焦慮是追求財富與創業者的宿命，但「睡好覺」絕對不是奢侈的休息，它不是道德問題，也不是健康問題，它是能力問題，和創造新收入的結果直接相關。真正能長期跑贏的人，懂得先讓自己睡得著、睡得好、頭腦保持清醒。（本文節錄自《你的人生需要新收入！》一書，作者：錢婧／幸福文化出版，以下為摘文。）
站內節錄期限已於 結束（台北時間）
這篇的站內節錄期已過，標題、標籤與原站連結仍保留，全文請至原站閱讀。
高壓與焦慮是追求財富與創業者的宿命，但「睡好覺」絕對不是奢侈的休息，它不是道德問題，也不是健康問題，它是能力問題，和創造新收入的結果直接相關。真正能長期跑贏的人，懂得先讓自己睡得著、睡得好、頭腦保持清醒。（本文節錄自《你的人生需要新收入！》一書，作者：錢婧／幸福文化出版，以下為摘文。）