內臟疲勞現代人生活在步調快速、資訊充斥、人際互動頻繁、身心壓力更大的時代，生活中仍有許多不知不覺增加身心負擔的事物接踵而來，我們唯有一次釐清造成身體老化、疲勞的四大主要器官，才能準備好面對外來種種危機，真正樂活！10/5 12:21https://edh.tw/special/Li3mzXR
經絡穴位聖經生活中難免有大小不適，後疫情時代也有許多人受到長新冠症狀困擾，除了尋求治療，調整生活習慣更重要，平時也可按摩經絡穴位加強保養，暢通氣血，促進身體自癒、緩和症狀、增進健康。本刊介紹經絡穴位的正確按摩方法，特別收錄從頭到腳7大長壽穴，並蒐羅常見不適40種，徒手或使用按摩小物都能隨手按，從現在開始儲蓄自己的健康！10/5 12:21https://edh.tw/special/JonnO9S
運動健身： 動出自信與力量，喚醒身體好狀態！運動不該是負擔，學習轉化運動為一種高效的生活風格，讓身體能量發揮到極致。11/28 10:00https://edh.tw/special/Z2TJDUk#健身#身體
日常自我照護，由我作主全球消費保健新龍頭赫力昂(Haleon) 100%致力於提升消費者日常健康，包含了腸胃健康、抗過敏、關節肌肉酸痛和牙齒健康等，藉由Haleon的協助，完成自我照護，達到提升身體健康的目標。10/5 12:21https://www.edh.tw/evt/haleon-selfcare/#照護
癌細胞來襲不投降！打造三道防火牆！癌細胞來襲不投降，從預防到照護不漏接】從生活習慣到營養補充，全面升級你的健康防線身體小警訊總是輕忽？別讓壞習慣悄悄打開風險破口！與其等問題發生，不如先為自己打造三道健康防火牆！從日常習慣的調整、面對治療的心法，到癌後照護的持續守備，三道防線各有重點，缺一不可。現在就開始強化自己的健康堡壘，讓你面對變化也不慌、不怕、不退讓。10/5 12:21https://www.edh.tw/evt/cancer/#癌症#腫瘤#惡性腫瘤#癌細胞#癌症症狀#癌症家族史
擾人過敏OUT！擾人過敏OUT！為身體打造抗敏防護罩！】鼻水流不停？皮膚動不動就發癢？是時候升級抗敏防護力！打造屬於你的防敏堡壘，告別惱人過敏！10/5 12:21https://www.edh.tw/evt/allergy/#過敏#過敏原#過敏體質#食物過敏#藥物過敏#空氣過敏
把身體毒素清乾淨！吃對6種營養素，遠離老化、癌症心血管病攝取均衡營養是延續生命的重要工作，只要每天正常、規律地吃，並攝取多種營養素，自然可以維持基本的身體健康，營養學專家謝明哲教授介紹大家以下食材，多多攝取能幫助毒素...10/10 10:00早安健康編輯部https://www.edh.tw/article/2121#營養#癌症#心血管#身體#老化
一天只吃一餐卻胖了！她體脂飆57％，營養師「3救法」越吃越瘦一天只吃一餐她體脂率飆57％，瘦身關鍵不在意志力不足！營養師提醒，長期靠挨餓減重，身體流失的多半不是脂肪，而是肌肉與水分，留下來的反而是節節升高的體脂比例。1/31 12:00新聞中心傅鴻儒https://edh.tw/articles/js8w3no#營養師
咖啡一天可以喝多少？名醫教算每日上限「身體冒6警訊」快喊停同樣是一杯咖啡，其中咖啡因含量可能天差地遠！劉博仁醫師提醒，若喝咖啡後出現莫名焦慮、手抖、胃痛等症狀，就應暫停或減量飲用並觀察身體反應。2/2 08:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/yacdeEh#咖啡#身體
咖啡喝錯像喝油！營養師曝「紅綠燈名單」這杯衝高血脂最傷心咖啡也能用「紅綠燈」來快速分辨！賴思吟營養師分享咖啡分類法，只要選對種類，咖啡不但不會成為身體負擔，反而能成為生活裡剛剛好的加分。1/31 09:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/p84exHg#咖啡#營養師#高血脂#紅綠燈
基礎健檢怕不夠？考量3面相聰明加選，心腦血管5進階檢查有異狀速就醫根據統計，國人十大死因中，有六項與「三高」相關。除了普通健檢掌握身體狀況外，還有哪些加選檢查做了更加分？醫師分析5大因素聰明加選！10/2 09:30早安健康編輯部https://edh.tw/articles/ArBjmNh#健檢
每天15分鐘「氣血回春」導引術，她和媽媽身體變暖睡更好、越練越年輕紫鈴陪伴媽媽一起練習「氣血回春」導引術，這場「抗老革命」沒有劇烈的爆汗，也沒有華麗的器材，只有溫柔的動作與穩定的呼吸，卻讓她們重新找回能量與笑容。11/4 10:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/8ojpZqB#每天#身體
水腫、頻尿、常便秘？6大失衡體質加速老化，中醫推一湯養回氣血人年輕日常生活中常見的一些身體徵兆，其實代表你已經在衰老？中醫師吳建東表示，讓你衰老的體質可以歸納為6大類，如果保持平和體質，便能快樂地活躍老化！11/4 10:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/pMFapoI#中醫#便秘#老化
肌瘤體質別亂補，常見4補湯竟補到要開刀！飲食2+1原則聰明調養玉環在醫師告知其大量出血再次源於子宮肌瘤復發時，感到極度苦惱。這已是第三次面對開刀，除了憂心身體負荷，她更想知道：「面對這『一再復發』，難道沒有別的辦法了嗎？」8/30 10:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/nOrsY0K#飲食
不用禁食就瘦了！93％的人成功逆轉糖尿病前期，「1份醣」瘦出健康奇蹟游能俊醫師以自己的身體做為實驗對象，實際測量各種食物的含醣量，經過多年經驗與病例累積證實，只要照著133餐盤的吃法，不僅瘦身減重，在健康上也能大獲全勝。5/29 13:00早安健康編輯部https://edh.tw/articles/6TfJwy4#成功#逆轉#糖尿病前期
詹惟中曝2指數異常罹糖尿病前期！公開瘦7kg兩大自救密技逆轉病情61歲命理老師詹惟中，曾預言自己「大限將至」，如今更提早感受到身體發出的求救訊號，發現2指數異常罹糖尿病前期！他也於節目公開瘦7kg，降血糖的秘訣供民眾參考！7/22 15:00新聞中心蔡經謙https://edh.tw/articles/2OI2JKN#逆轉#異常#詹惟中#糖尿病前期
被咬個包卻不是蚊子叮？夏季10大蟲蟲危機，常見症狀預防一次看懂炎夏天氣酷熱又潮濕，各種蚊蟲大量孳生，容易傳染疾病。身體…炎夏天氣酷熱又潮濕，各種蚊蟲大量孳生，容易傳染疾病。身體不時生出各種蚊蟲叮咬的痕跡，讓人不堪其擾，更惱人的是，你可能還不知道叮咬的蚊蟲是誰，該怎麼對付。7/6 09:00新聞中心余宗翰https://edh.tw/articles/KufNRXD#天氣#預防#症狀#大量#身體
只防流感不防肺炎鏈球菌？輕忽肺炎鏈球菌等於保護力只做一半！認識肺炎鏈球菌可能帶來的全家生命威脅相較於流感，肺炎鏈球菌帶…相較於流感，肺炎鏈球菌帶來的健康威脅常被忽略。但流感可能使身體防禦力下降，增加肺炎鏈球菌感染風險，嚴重時引發侵襲性肺炎鏈球菌感染症(IPD)，造成重大健康影響8/7 00:00早安健康企劃https://edh.tw/articles/PCg4dvJ#流感#風險#全家#威脅#影響#身體
失眠睡不著？醫教「頭皮梳理術」紓壓降火氣2穴位幫身體大放鬆睡前做對梳頭與泡腳，能刺激迷走神經並切換放鬆模式。游晏楠中醫師解析頭皮按摩與中藥足浴原理，助你引火歸元、安神助眠，告別焦慮與失眠。10/3 18:00馬光中醫https://edh.tw/articles/ByUVRgS#失眠
74歲資深花旦藍琪不敵「癌王」驟逝！6大隱形警訊千萬別只當胃痛74歲資深花旦藍琪，傳出在今年農曆春節期間確診胰臟癌，且發現時已是末期，經半年治療，仍於9月22日離世。胰臟癌早期難發現，日常有哪些身體警訊該注意？10/1 12:00新聞中心高儷綾https://edh.tw/articles/C6QbTQk#藍琪
9月換季「乾、累、忙」一起來？別只顧補水！全家一起做好秋冬保養9月夏秋交替，氣候逐漸轉乾，容易讓人感受乾燥，也可能容易因為流行環境影響狀態。更需注意深層的營養打底，積極維持日常身體穩定機制，保持舒暢感、維持好體力跟好氣色9/29 09:00早安健康企劃https://edh.tw/articles/YseYNib#全家
