姊妹淘ADHD兒童越夜越亢奮？ 醫師分享好眠3步驟：先把晚上變成「低刺激時段」 | 健康趨勢 | Babyou 姊妹淘
作者 李湘文全文約 1,283 字
文章摘要
姊妹淘 · 文章頁摘要許多ADHD的孩童家長在育兒過程中，常面臨「孩子晚上像充飽電的勁量電池、怎麼催都不睡；早上又賴床叫不醒，出門前都要上演親子拉鋸戰。」的惡性循環，本該好好放鬆的夜晚，成了一天當中風暴的開始。
許多ADHD的孩童家長在育兒過程中，常面臨「孩子晚上像充飽電的勁量電池、怎麼催都不睡；早上又賴床叫不醒，出門前都要上演親子拉鋸戰。」的惡性循環，本該好好放鬆的夜晚，成了一天當中風暴的開始。 對此，身心醫學診所院長周伯翰醫師指出，臨床上約50-80%的注意力缺陷過動症（ADHD）兒童，伴隨不同程度的睡...