血管30歲就開始老化！「腰圍變粗、走路腿痠」可能都是警訊 醫：4個身體變化別忽略 | 健康趨勢 | Babyou 姊妹淘

30 歲談老化還太早？台中初日診所院長李唐越醫師提醒，身體的老化可能比外表看起來更早開始，而且比起白頭髮、皺紋，血管可能更早出現老化變化。一項刊登於《Nature Aging》的研究指出，人體器官並不是以相同速度一起變老，而是各自有不同的老化軌跡，其中血管組織的老化變化出現得比較早，30 多歲就已經能看出較明顯的變化。就算正值壯年，也別等到健檢紅字出現，才開始注意血管健康。