康健活得久，更要活得幸福！康健趨勢論壇：從擺脫「變老很糟」開始練習幸福壽命
作者 梅緣緣全文約 1,627 字
文章摘要
康健 · 文章頁摘要今年是台灣進入超高齡社會的第1年，走在路上每5個人，就有1人超過65歲。當「長壽」逐漸成為多數人的日常，我們該思考的不只是活得久，而是如何活得健康、活得幸福。為此《康健雜誌》舉辦「康健趨勢論壇」，邀請各界專家學者共同探討，這些老後歲月，該如何過得幸福、有意義。
就算沒有疾病、能順利活到100歲，就一定會幸福嗎？ 當長壽逐漸成為多數人的日常，如何度過多出來的歲月，也成了每個人需要思考的事。《康健雜誌》舉辦「康健趨勢論壇」，與台積電慈善基金會、國家衛生研究院、國家高齡醫學暨健康福祉研究中心攜手，探討如何讓身體、認知與情緒維持健康，也讓生活保有意義，實現「幸福壽...