9萬人研究：退休後多做「這1件事」，幸福感、生活滿意度較高！

退休後培養興趣，不只是打發時間？2023 年一項涵蓋16國、93,263名長者的研究發現，嗜好參與與較高的幸福感、生活滿意度及較少的憂鬱症狀有關。了解研究結果與限制，以及退休後如何找到適合自己的興趣。