PChome Online新聞換季秋燥喉嚨乾 這幾種平補食材燉湯潤肺又暖胃
來源 桃園電子報
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PChome Online新聞 · 文章頁摘要百合清潤心神，山藥與煮熟的蓮藕則能兼顧健脾益胃與補充元氣。示意圖：AI生成 秋風漸起，早晚溫差逐漸拉大，不少人開始出現口乾舌燥、喉嚨乾癢等「秋燥」情況。秋季進補最忌諱一開始就大魚大肉或猛吃薑母
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百合清潤心神，山藥與煮熟的蓮藕則能兼顧健脾益胃與補充元氣。示意圖：AI生成 秋風漸起，早晚溫差逐漸拉大，不少人開始出現口乾舌燥、喉嚨乾癢等「秋燥」情況。秋季進補最忌諱一開始就大魚大肉或猛吃薑母
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