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吃梨子別削皮!這部位抗氧化力最強 教你正確吃出美白感

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梨子不只果肉有營養,果皮也富含多酚、植化素與膳食纖維,專家建議徹底洗淨後連皮食用,攝取更多抗氧化成分。

吃梨子別削皮!這部位抗氧化力最強 教你正確吃出美白感(新聞配圖)
配圖來源:東森新聞

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