五大族群健康不能放「粽」 營養師建議以多穀米代替糯米 | 地方 | NOWnews 今日新聞

端午佳節健康吃粽，才不會真的變成「肉」粽！中醫大新竹附醫消化科主任馮俊龍表示，粽子屬於高油、高鹽和低纖維，容易產生消化不良，所以五大族群包含胃食道逆流症、消化性潰瘍、腸道脹氣、以及慢性病如糖尿病、腎臟病患者，必須慎選食材，才可兼顧健康和美味。...