「立冬補冬」有訣竅 中醫師：這些人別補太多

立冬後，就意味著冬季正式來臨，俗話說「冬令進補，春天打虎」，就是指身體通過冬天的調補，來年身強體壯，且不容易生病，但真的補越多越好嗎？有哪幾種人適合冬天進補，那些人不適合呢？台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區醫師黃奎祐要一次通通告訴你。黃奎祐指出，中醫認為「虛者補之，實則瀉之」，也就是說，進補適合「體...