立冬補冬,補嘴空!中醫師:這4類人不宜過食
署名 華人健康網 記者洪毓琪/台北報導
俗話說的好:「立冬補冬,補嘴空」,每逢立冬時節,相信不少人都會選擇相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品應景一下。不過,大里仁愛醫院中醫部主治醫師尤俊雄也提醒,上述看似家常的冬令進補藥膳,可不是人人都能安心大啖,小心吃錯不僅沒有補身效果反傷身!...
俗話說的好:「立冬補冬,補嘴空」,每逢立冬時節,相信不少人都會選擇相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品應景一下。不過,大里仁愛醫院中醫部主治醫師尤俊雄也提醒,上述看似家常的冬令進補藥膳,可不是人人都能安心大啖,小心吃錯不僅沒有補身效果反傷身!...