【居家防疫瑜伽2】把握春天養肝 瑜伽老師教你3招舒展肝經

<p>提升免疫力的同時，一年之始在於春，在春季這3個月期間，也要好好梳順肝氣，強化代謝及解毒器官「肝臟」。「CHA 帶瑜去旅行」的瑜伽老師CHA CHA提供3個瑜伽體式給讀者，把握生氣盎然的季節，好好的調肝、養肝。</p>...