春天不養肝 全年易疲累？中醫公開「4招」護肝祕訣

過年後，不少人出現情緒不穩、易怒、眼睛乾澀、口乾舌燥等症狀，中醫師表示，這些症狀都是因為肝火過旺引起自律神經失調所致，建議民眾趁著這個季節讓肝臟好好休養，就能打好一整年的健康底子。 俗話說，冬藏、春生，春天是一年開始工作的時候，此時身體最需要的是能量。...