感冒可進補嗎？男大生吃完薑母鴨「隔天說不出話」 營養師揭最佳照護方式

遇上寒流時，為了暖身體，麻油雞和薑母鴨等是許多人的首選。但有感冒者要留意，醫師提醒，無論是中醫或西醫都不建議感冒狀態下進補，因為身體已經發炎，吃了可能會更嚴重；甚至有患者在吃完薑母鴨後，出現聲音沙啞的案例。營養師建議，最好的方式就是清淡、營養充足飲食為主，且多喝水休息。...