愛吃即時食品不僅易造成肥胖，還會影響腦力？什麼是超加工食品？專家帶你一次搞懂

喜歡吃罐頭、肉鬆、泡菜、火腿、冷凍披薩……等即食食品的民眾要注意了！聯安預防醫學機構總院長鄭乃源表示，國外研究發現，美國人平均有近60%的熱量來自超加工食品，研究更進一步發現，此類食品會讓人成癮且還會影響健康，造成肥胖、癌症及認知功能退化。...